手脚冰凉月经不调量少

      月经量比较少的话，可以吃点乌鸡白凤丸和益母草颗粒的，也可以吃点黄体酮胶囊或者是妇科调经片，注意休息，不熬夜，放松自己的心情，不给自己太大的心理压力，有什么心理问题多沟通。

      你好手脚冰凉，性欲低下，身体消瘦，这个与长期的精神紧张，压力大，心情不好，休息不好都有关系，建议您从现在开始每周喝上三次红糖水，煮鸡蛋补气血，每天的饮食中有鸡蛋，牛奶，鸡汤，鱼汤，鸡肉虾仁，这些优质蛋白食物最少有1~2种，保证睡眠8~10个小时。

      像这个问题的话有可能就是。中医的理论比如说宫寒，那么就会导致这样的问题了，所以说平常就是一定要多吃红枣桂圆之类的，气血多吃豆类食品，这样的话有可能有一定的帮助，还有就是用热水泡脚也会有一定的改善的。
      以上是对“手脚冰凉月经不调量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴为你回答问题。手脚冰凉，月经不调，经量少身体偏瘦，性欲低，不知道该如何处理？
      指导意见：
      建议：根据你的病情描述，平时月经不调，手脚冰凉，偏瘦性欲低。根据你的这些症状表现，考虑宫寒气血亏损有关，建议在每次月经来的前一周开始喝红姜糖水，温热水泡脚，忌食生冷食物，注意保暖，也许经量少手脚冰凉的症状会有所缓解，同时复查一下甲功系列，看有没有甲减减。