可以看一下骨骼线有没有闭合
男 | 18岁 2020-12-28 00:30:10
2人回复
来自石家庄市
健康咨询描述： 如果闭合了就真的没有办法长高了吗多吃钙片也不行吗拍的是左腿的膝盖
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医生回复区
2020-12-28 01:19:26 我要投诉
你的骨骼肌还没有完全闭合，还有长高的空间，那你就需要注意加强营养，多吃点优质蛋白类的食物，喝上牛奶，补充上钙片，关键是多参加跑步打球引体向上的运动，这样就可以改善身高的发育。
2020-12-28 00:48:57 我要投诉
男孩子11～13岁进入青春发育期，体格增长进入快速发展阶段，15岁时身高可达最终身高的95%左右，大部分在18岁时四肢长骨的骨骺线就闭合了，24岁以前脊柱还有几公分长高的空间。平时注意饮食均衡，保证充足的深睡眠，参加适当的体育锻炼是长高的必要条件。遗传因素占70～80%。
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