医生您好下面是我的一些问题。

      根据你的描述，建议可考虑服用疏肝解郁胶囊等药物进行调理治疗。另外注意调节情绪，保持心情愉快，使肝气得以舒展，利于体内气机运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的问题考虑是属于非常明显的过度焦虑和强迫性思维所导致的。这些情绪要适当的转移自己的精力和记忆力。要有一些积极的自我安慰和暗示。多出去走走，运动运动，必要时到精神心理科进一步就诊。

      病情分析：
      你好！从症状上看是肝郁气滞心理问题。
      肝郁气滞证因情志不遂、病邪侵扰，致肝气失于疏泄所致。表现为情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁胡思乱想，或易怒、善太息，或见咽部异物感，或颈部瘿瘤，或胁下肿块。
      指导意见：
      建议用逍遥丸疏肝理气。
      逍遥丸主要组成是柴胡、茯苓、白术、炙甘草、薄荷和生姜。柴胡主要作用是疏肝，甘草、茯苓可健脾，炙甘草有养血的作用，但是主要还是以疏肝为主。所以它一般可以治疗肝郁气滞，因为在五行来说肝克脾，它主要作用是疏肝健脾，同时它还有养血作用，因为脾统血，脾为气血生化之源，如果脾强，气血就足。
      以上是对“医生您好下面是我的一些问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！