有问必答网心理健康科 → 心里很难受,用感觉自己病了

心里很难受,用感觉自己病了

女 | 29岁 2020-12-30 16:44:05 3人回复 来自定西市

健康咨询描述: 下午好,我最近情绪特别低落 疑心很重,喜路无常,总觉得好人特别少,我是销售员,业绩还可以,但是我现在不想说话,也不想笑

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刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-12-30 16:48:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,之所以出现这样的情况应该是跟你的工作有关系。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在从事消售工作,可以说这个工作难度也很大,而且里面事情很多,涉及很多事情,如果你还是比较单纯的话,那么很容易遇到一些不如意,但是时间长了自然也就懂得了,这样心情不好要积极调整,还是好人多。不用因为一时误解很多人。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-12-30 16:48:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己最近情绪低落疑心很重总是感觉好人特别少,可能是经历太多事情导致抑郁症倾向的。
      指导意见:
      首先应该自己明确病因,采取针对病因进行调理,把心里面压力倾诉出来告诉自己家人,希望家人可以理解支持自己,给自己多一些关心和鼓励,多陪伴自己选择感兴趣事情做分散注意力,积极配合心理专家的指导治疗。

周春丽
周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别,对于不良情 帮助网友:1793
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2020-12-30 16:51:26 我要投诉

      病情分析:
      你好你这种状态是有抑郁情绪了,可以说说最近发生了什么吗
      指导意见:
      建议首先弄清楚情绪低落的原因,积极的面对问题,这也是正常的情绪状态,只要没有影响你的工作生活,多做自己喜欢的事情,积极调整一下情况会好转的
      以上是对“心里很难受,用感觉自己病了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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