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我这是不是心理疾病,总是怕这怕那

女 | 31岁 2020-12-30 17:46:34 4人回复 来自

健康咨询描述: 我这是不是心理疾病,今天给孩子买了一板酸奶,打开是有一个塑料管掉出来了,酸奶盒上面的塑料薄膜边起来了,但没破损,我这心里怎么都觉得不带劲,总觉得这个酸奶里有什么病毒呀其它的,老是琢磨的,平时也有过很多这样的例子

医生回复区

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-12-30 17:52:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你看见类似的情况,都会感觉有病毒之类的,让人得病的物质,所以会非常担心,这确实是有心理问题,不知道你是否是一个特别爱干净的人不是
      指导意见:
      你现在如果只是琢磨还好,说明不严重,如果有了洁癖,那就比较严重了,你虽然在嘀咕,但是,不管是之前还是现在,你或者你的家人曾经因为这些情况而得病吗?如果没有,证明你的想法有问题了,可以通过心理咨询解决问题

2020-12-30 18:02 ask84619280tg 追问

我特别爱干净,就是家里不能有一点不干净,我这个怎么克服一下

2020-12-30 18:25医生回答:

不容易克服,这是洁癖,要想改变,需要较长的一段时间的心理咨询,才能有明显的改变,如果能接受,那就这样也行,也不影响别人,家里还干净

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-12-30 17:53:00 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况可能是情绪太过于紧张了,最近全国在闹疫情,所以每个人都对周边的环境卫生产生了更多的担心。
      指导意见:
      所以很容易在某些小事上过于的纠结和钻牛角尖,有助于放松自己的情绪,必要的消除是没问题的,但不要过于的去怀疑周围的任何环境,否则的话你会感觉到非常的有压力。

2020-12-30 18:03 ask84619280tg 追问

那我如果长期这样是不是以后更严重

2020-12-30 18:27医生回答:

不及时调节以后肯定会越来越严重。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-12-30 17:54:09 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这种表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况如果不放心可以去和超市的工作人员咨询一下,看看酸奶有没有质量问题,如果没有质量问题就不会有事的,调整好自己的心态,不要总纠结这个问题,平时也应该学会调整自己的心情。
      以上是对“我这是不是心理疾病,总是怕这怕那”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-12-30 17:58 ask84619280tg 追问

我就是超市买的,也是一个小型超市买的,就是不放心,总觉得里面加了什么人为的病毒,日期都是新的也不放心

2020-12-30 17:59医生回答:

如果包装没有破损,是完全没有问题的,不会加病毒的,你放心就好了。

2020-12-30 18:01 ask84619280tg 追问

好的,谢谢您

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2020-12-30 18:03:43 我要投诉

      病情分析:
      你老是怀疑,总是不放心你的这些行为表现,有些强迫,有些焦虑,如果是正规产品,外包装是完整的,应该是没有问题的
      指导意见:
      过多的怀疑,过多的紧张,这样会让你情绪不好,建议你去积极进行自我调整,适你的疑虑导致的,不是这个商品本身的质量问题

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