健康咨询描述: 我这是不是心理疾病,今天给孩子买了一板酸奶,打开是有一个塑料管掉出来了,酸奶盒上面的塑料薄膜边起来了,但没破损,我这心里怎么都觉得不带劲,总觉得这个酸奶里有什么病毒呀其它的,老是琢磨的,平时也有过很多这样的例子
病情分析:
你好,看你的描述,你看见类似的情况,都会感觉有病毒之类的,让人得病的物质,所以会非常担心,这确实是有心理问题,不知道你是否是一个特别爱干净的人不是
指导意见:
你现在如果只是琢磨还好,说明不严重,如果有了洁癖,那就比较严重了,你虽然在嘀咕,但是,不管是之前还是现在,你或者你的家人曾经因为这些情况而得病吗?如果没有,证明你的想法有问题了,可以通过心理咨询解决问题
我特别爱干净,就是家里不能有一点不干净,我这个怎么克服一下
不容易克服,这是洁癖,要想改变,需要较长的一段时间的心理咨询,才能有明显的改变,如果能接受,那就这样也行,也不影响别人,家里还干净
病情分析:
你这种情况可能是情绪太过于紧张了,最近全国在闹疫情,所以每个人都对周边的环境卫生产生了更多的担心。
指导意见:
所以很容易在某些小事上过于的纠结和钻牛角尖,有助于放松自己的情绪,必要的消除是没问题的,但不要过于的去怀疑周围的任何环境,否则的话你会感觉到非常的有压力。
那我如果长期这样是不是以后更严重
不及时调节以后肯定会越来越严重。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这种表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况如果不放心可以去和超市的工作人员咨询一下,看看酸奶有没有质量问题,如果没有质量问题就不会有事的,调整好自己的心态,不要总纠结这个问题,平时也应该学会调整自己的心情。
以上是对“我这是不是心理疾病,总是怕这怕那”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我就是超市买的,也是一个小型超市买的,就是不放心,总觉得里面加了什么人为的病毒,日期都是新的也不放心
如果包装没有破损,是完全没有问题的,不会加病毒的,你放心就好了。
好的,谢谢您
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