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2021-01-01 19:50:15 我要投诉
到了晚上肚子涨的慌，这种情况建议你吃点益生菌冻干粉，调理肠道菌群内附作用，并且平时饮食少量多餐，而且要适当的吃蔬菜水果，并且要保持大便通畅，不要便秘症状会逐渐缓解的
2021-01-01 19:50:15 我要投诉
你好，肚子一到晚上就胀气的原因：第一种情况：是由于胃肠蠕动功能下降引起的症状，药物上可以口服健胃消食片、吗丁啉、莫沙必利、香砂养胃丸等。注意不要吃辛辣刺激寒凉的食物，饮食以清淡易消化为主。同时要注意腹部的保暖，特别是足部的保暖。第二种情况：由于晚饭吃的太晚，又没有充分适度的体育锻炼，食物不能正常消化导致积食造成的。注意晚饭不要吃得太晚，饭后要积极参加体育活动。
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