健康咨询描述: 平时都是在12点左右睡,睡前一般会去1-2次厕所。有时会有尿不尽的感觉,现在是夜里睡觉时爱做梦和出汗,出的汗还不少,不知道这是肾阴虚啊还是身体神经紊乱啊
这种情况主要是考虑与体质有关的,西医一般主要是考虑神经功能紊乱导致的,阴虚的话主要是中医的诊断的,平常多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,也可以用点药物看看怎么样
根据你的问题描述,从你的症状来看考虑是有脾虚和肾虚的症状。建议你去当地中医院找中医号一下脉,明确病因后再对症治疗,尽量不要晚上熬夜,临睡前喝一杯牛奶有助于缓解神经紧张,有助于睡眠。同时也要适量运动,加强体育锻炼,有助于提高机体免疫力改善你的体质。
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