有问必答网心理健康科 → 有没有心理医生帮我解答

有没有心理医生帮我解答

女 | 28岁 2021-01-04 11:28:50 3人回复 来自宜春市

健康咨询描述: 总是话到嘴边,感觉很正常的说话都不说出口,比如婆婆总提醒我饭在哪里,明明很简单的一件事,都知道的事,她总说,就很不耐烦,想说这么简单的事我知道,但自己就是不好说出口,没说又烦,该咋办,求分析,为啥有话总是不说?

医生回复区

郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
微信扫一扫,随时问医生
2021-01-04 11:36:21 我要投诉

      这种情况多考虑心理承受能力比较弱,造成的建议你多与人交流,平时练习一些语言表达方面的问题,到人多的地方锻炼,自己尝试放慢语速,不要在意其他人的想法。放松心情,做深呼吸。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
微信扫一扫,随时问医生
2021-01-04 11:38:36 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为28岁女生,自述总是话到嘴边就是说不出口。但是不表达出来自己又觉得很不爽,很烦。
      指导意见:
      人与人之间需要沟通,但是沟通能否顺畅有很多因素所决定。如果不沟通,确实也会让人觉得很烦,很不爽。建议咨询者在与人沟通前,不妨多学会换位思考,尽量采取一种平等的地位上去沟通。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
微信扫一扫,随时问医生
2021-01-04 11:53:17 我要投诉

      病情分析:
      首先考虑在你内心当中确实存在这种抗拒的感觉,不管是对你的婆婆还是对任何人,可能潜意识当中你觉得你自己可以处理的问题,不希望别人过多的啰嗦。
      指导意见:
      但有的时候我们也不要过于纠结这种想法和情绪,因为这可能是由于你自己的一些心态的问题。对方想关心和照顾你,你应该可以区分的出来。
      以上是对“有没有心理医生帮我解答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-01-04 11:54 ask89057175n9 追问

就发泄情绪的正常说话都不说,没说又在意?

2021-01-04 11:56医生回答:

要注意放松你自己的情绪。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由