精液的主要成分是精子和精浆,精浆大约占90%,射精的过程中还有部分分前列腺液,为了提高精子的质量,平时一定养成良好的生活习惯,多吃含蛋白质高的食物,保持充足的睡眠,不要手淫
你是问的精液的成分吧,精子就是一个细胞,没有什么其他成分,精液有精子,有精浆,精浆里面包括,附睾液体,前列腺液,精囊液体,还有尿道球腺分泌的液体,因此是很多体液分泌的混合体
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