走路变得很累，小腿酸沉

男 | 19岁 2021-01-05 19:26:55 3人回复来自成都市

健康咨询描述：一运动稍微走快点，就会出现心跳加快，胸部呼吸像是跑步后的那种感觉，有时还会伴随小腿酸胀。但休息会这些感觉都会消失，正常安静的坐着或躺着的时候没有任何症状

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王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2021-01-05 19:56:37 我要投诉

走路很累，小腿很沉，这种情况建议你适当的补钙，平时饮食营养搭配合理，多吃蔬菜水果多喝水，而且要适当的做健身运动，这种症状会逐渐缓解的，这个应该没有什么太大问题，所以不要有思想负担。

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2021-01-05 19:35:19 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑气虚血瘀，跟熬夜、劳累过度、作息不规律等因素有关系，可以服用益气活血的药物治疗，具体药物方面可以试试口服稳心颗粒、黄芪精治疗一段时间看看。

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朱军胜菏泽市中医医院主治医师擅长: 急性上呼吸道感染,原发性高血压,消化不良,骨质疏松帮助网友：2153

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2021-01-05 19:33:06 我要投诉

      病情分析：
      对于你描述的这些症状来看的话，如果没有其他不舒服的症状，那么你这种情况有可能是正常现象，可能与平时锻炼比较少有关系
      指导意见：
      所以你这种情况的话，首先建议的你应该平时多参加体育活动，增强体育锻炼，这样的话，你这种情况可能会逐渐缓解
      以上是对“走路变得很累，小腿酸沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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