健康咨询描述: 普通人如何拥有爱因斯坦那样的智商,通过饮食可以得到吗?花生,核桃,芝麻瓜子,干果这一类食物可以提高智商。还有就是耗损智商的食物有哪些。
人的智商可能和遗传营养和后天的发育都有很大的关系,只要通过加之锻炼身体,加强营养,多吃一些坚果类的食物,这些都可以起到很好的补脑的作用,每天多看书,多进行一些户外的活动,主要是锻炼自己的记忆力,或者是锻炼自己的智商
如何拥有一个像爱因斯坦一样的智商,唉!
那个智商太高了啊,可能和遗传都有很大的关系
那么普通人如何有一个高智商,唉!是不是睡眠也有很大的关系的,那么哪些食物对智商造成损失呢?
如果不注意合理的休息和睡眠,那肯定会影响智商的,也可能和遗传家族都有很大的关系啊!
那么哪些食物对智商是相对的有危害的,还有就是哪些食物对智商起到一定的作用的,花生如何?
还真是不太懂啊,这个需要找个营养医生啊!
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