健康咨询描述: 本人体育生,三天前加速跑的时候跑完膝盖外侧有些疼,不剧烈,后来两天忍痛训练了两天,今天一慢跑就疼,但是膝盖承受力量不痛,就是弯曲才疼,上下楼特别疼,请问多久能好?
避免剧烈活动,避免过度劳累保证安休息,局部热敷按摩对症治疗缓解症状,必要的话还需要考虑医院检查磁共振等相关检查明确诊断后治疗缓解症状,防止耽误病情,出现其他并发症的可能性。
一般这属于医院膝关节软组织的一个心酸多说也保守治疗为主,这个期间要严格的进行制动,患肢不可以再负重,或者是活动在急性期,尽量以冷敷为主的,也可以适当的外用些冷疗贴
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线