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怎样能增加抵抗力免疫力？

男 | 61岁 2021-01-11 16:46:39 2人回复来自

健康咨询描述：这段时间老妈免疫力能看出来下降了，每天没什么精神，担心她蛋白质补充补够，我特意给她买了罐双蛋白配方的汤.臣.倍.健.蛋白.粉，吃了感觉气色好多了，想问问怎样能增加抵抗力免疫力？补充蛋白质可以吧。

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2021-01-11 16:51:19 我要投诉

您好！根据本次您的咨询，最近感觉妈妈精神状态不好，可能食欲不好，担心影响身体健康，买了蛋白粉，可以喝点蛋白粉，注意饮食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果，适当活动，增强免疫力。保持心情愉快，有病及时就医检查。

徐德万上饶市立医院主治医师擅长: 擅长对儿童皮肤疾病，呼吸道感染，消化道感染的，小儿帮助网友：21000

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2021-01-11 17:04:23 我要投诉

免疫力有点下降是可以口服一些提高机体免疫力的药物治疗的蛋白质粉，也可以有一定的提高机体免疫力的药物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和微量元素，多吃一些有营养的食物。