下面不知道是不是我自己抓的，特别痛

      你的这种情况应该是有外阴的炎症或者是阴道的炎症，可以去医院化验白带常规，确诊阴道炎的种类以后来进行对症的治疗，你的这种情况可以用碘伏先消毒一下，平时一定要注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤。
      

      你好这个可能是有炎症刺激的，白带有异常吗，这个查个白带常规，可以涂点红霉素软膏看看，少吃辛辣刺激食物，这个用点温水或者洗液洗洗外阴看看情况的，

      从你发的图片上看，好像是阴蒂的部位有点破皮了，可以局部使用碘伏消毒或者只用温开水外洗，之后局部涂抹红霉素软膏，这个有消炎湿润的作用，避免禁止抓挠
      
      以上是对“下面不知道是不是我自己抓的，特别痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看了你的情况，应该是皮肤有点炎症，你可以用碘伏擦洗，然后局部涂点红霉素药膏治疗一下。治疗期间注意保持局部清洁，平时用清水清洗，然后用碘伏擦洗，期间不要吃辛辣油腻刺激的食物。