最近几天胃胀.弯腰也胀气.
健康咨询描述： 最近我吃了年糕和汤圆比较多.比较少运动.比较少运动.可以这几天怎么了感觉胃突然胀的难受.特别扭身子或坐下起来，弯腰，这几个动作有点胀.打嗝也有点严重.排便颜色好的.那天饭后喝了点冷饮有关系吗.胀气感有2.3天了.自己会好吗.要注意什么吗
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粘食吃多了不爱消化，尤其是吃完之后运动还少，导致的消化不良，可以吃健胃消食片或大山楂丸，平时多吃蔬菜及水果，吃粗粮喝酸奶，增加体育运动，加速机体代谢能力。
医生.你好.这消化不了胃难受.我深呼吸胃也感觉难受.也是这问题吗.谢谢
是消化不良导致的
医生.你好大概需要持续几天才会好.不吃药自己会好吗.谢谢
清淡饮食，不吃辛辣食物，一周之内会好的
腹胀和你平时饮食有关，进食年糕等食物不容易消化，会导致消化不良，饭后喝冷饮也会刺激胃肠。平时需要改变一下饮食习惯，多吃一些容易消化食物，可以保和丸调理一下。
你的情况可能是有点消化不良，主要和你经常吃年糕和汤圆有关，年糕和汤圆中糯米的成分比较多，吃下去容易引起消化不良，像你这个情况可以吃点莫沙比利和奥美拉唑，近期要清淡饮食，少吃多餐。
以上是对“最近几天胃胀.弯腰也胀气.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
胃胀大多是由于消化不良引起的，而且不管是年糕还是汤圆，都属于比较难消化和产气多的食物，可以引起胃胀。
指导意见：
建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗1到2周观察一下效果。日常应该养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用，饭后不能一坐不起，要起身四处走走活动一下。日常别吃容易产气的食物如豆类制品，别喝碳酸饮料。
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