你的情况考虑是肩背部筋膜炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的。一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动避免长时间伏案工作的姿势。避免着凉。
你好,腰酸背痛,这种情况一般考虑腰肌筋膜炎,腰肌劳损的可能性大,也不能完全排除结石等其他情况,平时避免长时间的坐位,熬夜劳累受凉,姿势不良等诱因,热敷可以做做按摩,艾灸推拿等理疗,注意手法力度,症状明显的话,可口服舒筋健腰丸和洛索洛芬钠等,暂时对症处理,观察看下。
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