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情绪无法控制无法管理

女 | 15岁 2021-01-16 17:37:08 4人回复 来自邯郸市

健康咨询描述: 情绪管理不好,不想上进每天都想哭一哭就感觉特别压抑脑壳痛胸口疼

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-01-16 17:40:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状应该是抑郁症状,不知道这样的情况出现多长时间了。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄你现在处在青春期,很容易出现抑郁焦虑等症状,如果持续时间超过半个月,那么考虑就是抑郁了,其中最明显的症状就是爱哭,压抑,现在需要积极调整状态,多跟别人交流,积极释放不良情绪,或者去做做心理疏导,很快会好起来的。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-01-16 17:41:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己情绪管理不好,不想上进每天都想哭,一哭就会感觉特别压抑脑袋疼胸口疼,考虑是精神压力太大导致焦虑抑郁症倾向的可能。
      指导意见:
      首先应该到正规医疗机构心理科进一步进行咨询检查,平时需要自己明确病因,把压抑心里面事情全部说出来告诉自己家人,希望家人可以理解帮助支持自己,给自己多一些鼓励,陪伴自己共同去面对,需要有自信心和勇气,学会自我调整自己心态释放自己内心压抑。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-01-16 17:43:26 我要投诉

      病情分析:
      你最近情绪低落,经常想哭,感觉特别压抑,胸口疼痛,头晕头疼,看起来焦虑抑郁情绪非常明显。
      指导意见:
      脑壳疼胸口疼是焦虑抑郁的躯体化反应,你这种情况是需要告诉家长的,让家长带你到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表并做相关生理检查,很可能需要持续要调整并接受心理疏导。
      以上是对“情绪无法控制无法管理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-01-16 17:56:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的,是容易出现有生理性的情绪波动,在学业中缺乏动力以及遇到有挫折的事情而没有及时走出困境,同时自我在缺乏自信心时,容易出现有自我的情绪低落,甚至由于影响到植物神经和睡眠质量,导致有呼吸和胸闷等现象不排除。
      指导意见:
      需要自我的做好倾诉情感和放松,另外尽可能的寻找学业中的自我认为的弱项来进行专业的弥补和多接触,积极正能量的群体陪伴进行提升自我的学习能力。有较长的周期影响到正常的生活和学业时,需要陪伴进行就医,进行神经症的鉴别诊断,尽早的进行规范疗程治疗。

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