泪沟非常明显，有很黑啊

      泪沟非常明显，又深又黑，现在18岁，考虑是黑眼圈，如果长时间的休息不好，没有规律的作息，熬夜会出现黑眼圈的情况，建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，多吃水果蔬菜，多喝水，增强代谢。
      

      如果自己的泪沟比较明显，也就是可能有黑眼圈的出现，这和自己休息不好可能有关系，要早睡早起，不能很熬夜，电子产品尽量少看减少辐射和周围眼肌的劳累。可以经常做做眼保健操，有助于眼周围肌肉的活动及血液循环。
      

      病情分析：
      你好，泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。泪沟出现之后是很难改善的，现在的一般解决方法是通过填充的方式，效果是比较明显。
      指导意见：
      建议你注意锻炼身体，可以增加运动量，提高免疫力。还可以选择一家正规的医院，注射玻尿酸。通过填充的方法来改善，平时注意充足睡眠。
      
      以上是对“泪沟非常明显，有很黑啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！