腰椎滑脱手术后四个月
健康咨询描述： 腰椎滑脱手术后一切正常。就上两天左脚踢了一下。一扭，当时腰一酸。现在腰不酸不痛。就是左脚抬高，屁股下面酸疼。走路正常，坐也正常。就刚躺床上左边腿抬高。酸胀。翻身也是左边屁股下面酸酸的，一夜下来好转。第二晚刚躺床上，又这样，去医院拍X线。腰椎钉子正常。想知道怎么回事
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铜陵的症状描述来看，不考虑是腰椎的问题，导致现在的症状应该是您活动时候导致了相关的韧带肌肉牵拉，从而出现酸痛情况，可以针对酸痛部位进行热敷，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊进行治疗。
关键是走路坐着都不疼。就躺床上抬左腿。屁股下面酸疼，刚躺床上翻身时，动时，屁股有点酸，休息一下好转。第二天晚上又这样
是的，所以说从您的症状描述来看，不是腰部的问题。而是单纯的肌肉韧带的异常，按照上面的建议治疗吧。或者是平时适当的锻炼一下，慢慢应该可以恢复。
可以不吃药吗？上段时间止疼药吃错量，看错了。导致吃了了胃胀。肝功能异常。才吃完调回来。能怎么锻炼吗？
可以不吃药，热敷，外用点膏药应该也有效果，慢慢的抬腿锻炼，逐渐的松弛相关肌肉韧带。
现躺床上一会。翻身，动来动去都正常。就抬腿。左边屁股酸疼，没刚刚酸了，就每天刚躺床上时。抬腿。动，翻身。左边屁股酸疼。腰背肌要锻炼吗？还是只抬腿锻炼。
单纯的抬腿锻炼就可以
你好，根据你的描述以及提供的资料看可能是轻度软组织的拉伤或者是神经的轻度拉伤有关系，通过适当休息，睡硬板床。应该会自行缓解，如果没有缓解的话，还需要到医院复诊进行相关的检查和治疗，看骨科医生。
这种情况一般多少天会缓解。躺床上动来动去没事。就抬高左脚，屁股下面酸疼。休息一下又好点。
3-5天左右
九号拍的片子。不止五天了。但也没休息。白天都挺正常。就晚上躺床上抬脚酸。
建议继续观察一周左右。
现在腰背肌要锻炼吗？平时也没怎么锻炼。
可以适当锻炼
疾病百科| 腰椎滑脱
温馨提示：
加强腰背肌肉功能锻炼，减轻体重。
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