脚步有点发胀的感觉。怎么回事

男 | 21岁 2021-01-16 22:43:30 1人回复来自

健康咨询描述：我每天都喜欢走路30分钟，从今天晚上开始。走了30分钟过后我站力就不走了，然后这个脚步有点发张的感觉，这种感觉能持续有一分钟就缓解了，请问这是正常的现象吗？而且走30分钟脚步都有点发胀，不想走的感觉了

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2021-01-16 22:47:47 我要投诉

这种情况是正常的现象，足部长时间处于下垂位置，再加上走路活动，通常下肢的血液回流，不如你躺着的时候，有可能出现胀痛之类的感觉，这个临时不需要药物进行干预，回家以后休息的时候将下肢适当垫高，另外可以适当热敷，都有利于症状的缓解，这几天先减少活动量，或者是先停止专门的这种走路活动。

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