打鼾即鼾症,医学称阻塞性睡眠低通气综合征。其病因不同治疗方法各异,若肥胖者应减肥。口咽部发育异常或狭窄者应选择手术治疗。打鼾即鼾症应做呼吸睡眠鉴测,了解其严重程度,中重度不适合手术者可以选择无创呼吸机治疗,改善机体缺氧状况。
打鼾是因为呼吸不顺畅所导致,而肥胖的人更容易出现打鼾的现象,建议先到医院进行一个详细的检查,看是否存在扁桃体肥大,平时尽量选择侧卧的睡姿,可以减轻打鼾的症状,睡觉前可以喝一杯水,缓解咽喉干燥。
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