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长期腰痛该怎么治疗？

女 | 17岁 2021-01-20 12:52:10 2人回复来自乐山市

健康咨询描述：照了CR骨头是正常的。怀疑是长期久坐导致的肌肉压迫。平时走路，提东西弯腰都会痛，不剧烈但是持续。这种该怎么治疗？

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邱勇邹平市中医院主治医师擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊帮助网友：34749

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2021-01-20 13:18:22 我要投诉

你是检查C2骨头没有问题，但是有长期的腰痛，这考虑是腰肌韧带损伤引起的，这种情况可以在疼痛的部位贴上关节止痛膏治疗，可以在平时戴一个护腰增加腰部的应力。

张三军焦作市人民医院医师擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化不良,以及其他如呼帮助网友：14785称赞：245

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2021-01-20 12:59:41 我要投诉

      病情分析：
      长期腰痛骨头检查是正常的，说明是属于肌肉劳损。跟久坐不活动，坐姿不端正等因素有关系。
      指导意见：
      平时可以贴奇正消痛贴以及涂抹活络油来反复推拿来缓解症状。要注意多活动腰部，避免久坐，平时也要注意腰椎保暖，避免受凉。