健康咨询描述: 吃什么增强记忆力快?已服用一个月有所改善,记忆不好喝RSHWHO,大概需要多长时?
我建议您平时一定要先注意休息只有睡眠好了,大脑才能达到最佳的状态,平时也可以多吃一些补脑的食物,比如核桃或者是其他的坚果类的食物,这一些食物是可以起到一定的补脑功效的。
病情分析:
一般来说导致记忆力下降的原因很多,如年龄因素、睡眠不足、慢性的脑供血不足等等。目前还没有快速特效的治疗药物。
指导意见:
建议保持良好睡眠,适度读书看报听新闻,有意识的记忆思考,适度运动,改善脑供血不足等,都有助于记忆力改善。目前教科书提到银杏叶提取物、吡拉西坦等药物,有一定的改善记忆力作用。具体选药建议当地神经内科就诊。
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