健康咨询描述: 我现在备孕阶段,服用叶酸,然后又服用着汤臣倍健多种维生素矿物质片,不知道行不行?
备孕期间只要口服叶酸就可以了,保持健康生活方式,不要吃辛辣刺激生冷食物,不要熬夜压力大情绪不畅,保持情绪舒畅,多种维生素片可以吃也可以不吃。
我是感觉自己有点免疫力低,所以就服用了维生素,和钙片。吃上也没有关系对吧?
吃上也没关系。
可以一起吃吗?还是说分开吃?
可以一起吃
现在是在备孕期间服用叶酸以后,又服用了汤臣倍健的多种维生素矿物质片,那个里面也含有叶酸,一般不会超量,因为你吸收的有限,还可以吃点新鲜的蔬菜水果啊,没事的可以一起服用。
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