健康咨询描述: 褪黑素与安眠药的区别
指导意见: 褪黑素在人体自身就有内在合成的,它不属于安眠药物,属于保健品,比如脑白金的主要成分就是褪黑素。安眠药属于药物,如安定、阿普唑仑、氯硝西泮等均属于安眠类药物,安眠药我作用更强,起效更快,但建议服药均应在医生指导下,遵医嘱服用。
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