指导意见:
来月经,是可以喝玫瑰花茶的,但注意不要喝凉茶。月经期建议避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,其他正常饮食即可,建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆。提高身体免疫力。可以使用暖水袋捂一捂肚子,缓解来月经带来的不舒服。
来月经是女性的正常,生理,每个月激素的变化,子宫内膜的脱落就是来月经,在来月经的时候有人会出现出现的腹痛,这是生理性的月经,期间少吃辛辣生冷刺激性食物,你说的花茶这些都可以喝的,没有问题。
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