平时有高血压的话,还是应该坚持用降压药物的,而且饮食上也要注意少吃大鱼大肉,太油腻的东西,少吃动物的肝脏,少吃动物油,多吃些植物油,比如说花生油,葵花籽油都是可以的,但是还是要少油少盐的。
高血压的病人尽量用一些瓜子油啊,或者是豆油都是可以的,这种情况虽然说吃植物油但也要注意这个控制量的。一定要严格的控制饮食低盐低脂饮食。避免吃动物类的油。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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