就是易怒易哭，心理承受能力差

      病情分析：
      咨询者为20岁青年女子，根据你的描述存在比较严重的焦虑和抑郁情绪障碍，核心表现是情绪控制能力差，容易出现不稳定状态，对生活缺乏信心，有时候感到悲观厌世，甚至还有自残行为。
      指导意见：
      您的情绪障碍症状已经比较严重，应该抓紧找专业的心理医生帮助探查，现实层面是否存在过大的压力或者个性成分的偏差，以及既往负面事件造成的影响等等。找到根源以后，医生会有针对性的帮你疏导认知层面的偏差，并学习负面情绪状态下的自我控制方法。希望你的心情能够尽快好起来，我和这个平台上的心理老师都非常愿意来帮助你。

      病情分析：
      你的情绪波动很大，生气的时候有点控制不住自己，觉得生活没有意义，经常的烦躁和不安，这可能与你的情绪与认知是有关系的。
      指导意见：
      建议找一个心理咨询师好好谈一谈，找出生活的意义，要同时调整自己的一些认知，并且可以用药治疗辅助心理咨询，这样才能对你的状况有一个根本上改善。

      病情分析：情绪波动大，生气的时候有点控制不住自己，冲动的时候会自残。也会想到自杀，觉得生命没有什么意义。心理承受能力比较差，这说明抑郁情绪是比较重的。指导意见：这种情况下，说明发生了一些事情后，情绪没有办法合理的疏解能力也有待于提高。也就是说你要学会合理的去疏解情绪。通过身体锻炼的方式，能够让自己更好的产生多巴胺，来缓解自己的这种情绪。写日记的方式也可以有效的缓解。平时多注意和其他人沟通，找到合适的好朋友进行倾诉，这也是一个很好的办法。目前抑郁情绪还是比较重的，建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议进行系统的诊疗。
      以上是对“就是易怒易哭，心理承受能力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的表现，可能是自己经历太多心理打击或精神过度压抑导致抑郁症倾向的可能。
      指导意见：
      现在自己不能控制自己应该尽快咨询正规医院心理科专家，根据自己病情在心理科专家指导下选择治疗方案，需要自己有自信心和勇气，把心里面压抑倾诉出来，学会调整自己心情，勇敢去面对。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的表现，情绪波动太大，生气的时候有点控制不住自己，有自残自杀倾向，感觉自己活着没有意思，考虑有抑郁症的。
      指导意见：
      首先应该自己明确病因，采取针对病因进行调理心情，学会自我进行调理心态，把心里面压抑事情全部说出来告诉家人，遇到事情多和家人沟通交流，有自信心和勇气，尽快到正规医疗机构心理科咨询心理医生的。