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您好咨询一下晚上10点睡到12两个多小时

女 | 34岁 2021-01-25 11:00:58 2人回复来自

健康咨询描述：您好咨询一下晚上10点左右睡到半夜12之后就很难再睡着了什么原因呢请问吃谷维素调节可以吗有依赖性吗谢谢

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2021-01-25 11:06:36

根据你病情的描述，可以适当吃点谷维素，然后谷维素可以调节这个植物神经紊乱，然后可以喝点那个复方枣仁胶囊还有或者实在不行的话可以喝点艾司唑仑或者这个劳拉西泮之类的。

高秀萍太原市第九人民医院副主任医师擅长: 胃炎,冠心病,原发性高血压,脑梗死,脑出血,急性气帮助网友：26817称赞：1

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2021-01-25 11:03:33 我要投诉

根据你描述的临床症状，考虑与睡眠障碍有关系，建议平时养成良好的饮食和生活习惯，白天要适当的运动，放松心情缓解压力，睡觉前可以喝些热牛奶，用热水泡脚，有利于改善睡眠质量。可以口服谷维素不会产生依赖的。

2021-01-25 11:06 ask92002352gs 追问

谢谢医生问下谷维素大概连续吃多久停药呢

2021-01-25 11:12医生回答：

平台不允许指导具体的用药疗程和方法。良好的生活方式和心态都很重要。