突然感到喉咙里有异物，闹心，心跳加速，浑身没劲，

男 | 18岁 2021-01-26 19:51:25 1人回复来自沈阳市

健康咨询描述：突然感觉喉咙里有痰卡着，闹心，心跳加速，浑身没劲，感觉紧张，耳朵和脸感觉热，而且胸口闷，有气往上顶有点想咳嗽，手指头凉，是怎么回事好害怕啊，体温测了正常36.5，十分害怕，就昨天晚上和现在突然这样了，会不会猝死啊真的很害怕

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2021-01-26 19:52:31 我要投诉

首先你这个情况的话就是一个紧张焦虑的表现，喉咙有痰卡的这种情况你应该是咳嗽，把它清理出来就行了，而不应该是害怕呀，现在这个情况如果说感觉有痰咳不出来，可以用化痰药氨溴索，但是没有必要去紧张，这个怎么可能会造成猝死呢？

2021-01-26 20:01 ask93781177ko 追问

医生您好，最近看见有很多猝死的案例吓着了，症状对照很像所以很害怕最近一到晚上就会有这些症状，莫名其妙的害怕，心悸，手出汗发凉，喉咙感觉干热;不去想也会感到恐惧，身子仿佛飘了似的感觉困却闹心睡不着

2021-01-26 20:12医生回答：

首先不要看这些东西，不要胡思乱想，出现症状自己到医院去检查看身体有没有什么问题，你看这些症状都是别人的，对你来说只会造成负面影响。

2021-01-26 20:16 ask93781177ko 追问

那现在的症状该如何缓解呀，自己不想去想，但一到晚上就会感到不安，症状就会出现

2021-01-26 20:43医生回答：

你这个可能就是形成了一种焦虑的习习惯，像这种情况现在就是一定要注意不要胡思乱想，然后呢转移注意力干点别的事情，千万不要到网上去乱查，有特别紧张的时候你就可以联系医生，像这种模式的话可能对你来说效果不好，要那种1对1呼应动的模式可能就比较好。

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