韧带损伤的治疗主要取决于损伤的程度,对于不同的比如轻度损伤可以选择严格保守的治疗,最标准的是石膏外固定或者是聚合物夹板外固定大概20天左右,这样能够保证韧带修复的效果,另外可以选择微波疗法或者是活血化瘀的疗法。
出现轻微的韧带损伤,只要没有严重的断裂,可以采用保守治疗的方法,首先要减少活动量,注意休息,刚受伤的时候可以冷敷,一般三天以后可以逐渐热敷,疼痛部位外用麝香止痛膏,口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊,帮助改善疼痛症状。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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