17岁的女孩正直生长发育期,可能体内激素分泌的会比较多,建议平时科学规律的生活,饮食以清淡易消化为主,不要吃生冷辛辣刺激性食物,每天保证充足的睡眠。平时多做一些有氧运动。
脸上长痘多数都是由于内分泌失调所引起的,由于你正处在青春发育期,所以一定要做好日常的生活护理,建议调整自己的饮食习惯,平时多吃富含维生素c的食物,可以美白皮肤,尽量不要使用含有刺激性以及激素的化妆品。
皮肤的颜色与人有关系,有的白些,有的黑些,如果明显变黑,要到内分泌科查一查黑色素是不是有问题?另外,你的下巴有痘痘,等情况可以到口腔科看一看。有了疾病,及时看是对的,但是也不要过于小心。
以上是对“内分泌失调应该怎么改善?需要买些怎么样药?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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