健康咨询描述: 男,身高170-190斤,没有病史,不爱运动,肚子大,湿气重,有轻度脂肪肝,无高血压,无糖尿病
根据你提供的这些个数据的情况,最主要的一个可能性就要及时的去减肥,然后饮食上的话尽量的还是说要清淡一些,你血脂高而且体重超标的话,对于你整个的一个状态都还是会有一定的影响。
怎么减内脏脂肪
第1个肯定还是说通过运动锻炼,然后用一些降血脂的药。还有一个就是说饮食上一定要注意的。
你身高一米七零,体重就八十五公斤,你想一下体重指数多少了?好在你还没有高血压,以及糖尿病,轻度脂肪肝。现在的情况还比较好,建议无论如何都要想办法减体重,只有体重指数达到差不多到正常值时才能比较健康。
怎么减内脏脂肪呢?有什么办法
心脏脂肪只有通过锻炼和改善饮食结构来减。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线