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十多天前脚崴了，现在还是有点肿，怎么样才能好得快？

女 | 21岁 2021-01-29 23:13:01 1人回复来自

健康咨询描述： 1月17号的时候脚崴了，当时进行了冷敷，至今未做剧烈运动。但现在热敷的时候脚又痒又痛，脚还是有点肿。有什么能加快恢复的方式吗？本人学生，今年三月还要考800米等体育项目。

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2021-01-29 23:18:54 我要投诉

根据你口述的症状，之前采取的应急措施就挺正确的，目前可以选择热敷烤电等方法来缓解局部的症状，同时可以涂抹红花油，这样能够有效的促进活血化瘀的进程。另外避免局部有超负荷的负重。

2021-01-29 23:21 ask936041696b 追问

脚在热敷中感到痒痛还应该继续吗？脚崴了十几天还没有完全消肿是正常现象吗？

2021-01-29 23:22医生回答：

十几天没有消肿是正常的现象，目前感到疼痒也在临床上比较多见。