腰坐骨神经痛可以注意休息,以卧床为主,卧床时睡比较硬的床垫,尽量避免受凉劳累、久坐弯腰,可以口服药物塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖、甲钴胺,可以配合牵引针灸理疗恢复看看。
坐骨神经痛可以先口服神经营养药物甲钴胺片做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的,一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐避免着凉。坐的时候可以在臀部垫一个软垫。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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