有问必答网心理健康科 → 产后心情不佳,独自照顾孩子

产后心情不佳,独自照顾孩子

女 | 17岁 悬赏2个健康币 2021-01-30 11:56:27 1人回复 来自廊坊市

健康咨询描述: 心情低落,看着孩子放不下,孩子哭就很烦躁,疑心变重,总是因为一点小事或者一句话就会哭,想自残下不去手,想回父母没离婚之前的家,经常发呆超过半个小时

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:21:59 我要投诉

      可能是有产后抑郁,最好去心理科做下检查,要保持良好心态,避免压力过大。遇事可遇家人沟通,找出解决办法。勇敢面对生活,可多听优美音乐唱歌缓解心理压力。

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