健康咨询描述: 医生问一下我早上吃了半碗清汤面条加一个荷包蛋一袋纯牛奶一点点酱牛肉中午没吃下午两点多吃了一个猕猴桃半个苹果和一个烤鸡腿晚上吃了一个拳头大小的馒头和一份锡纸金针菇会长胖吗
目前描述的这种情况,还是建议平时在饮食过程中格外的稍稍控制一下,建议早餐一定要吃好,晚饭一定要以蔬菜水果代替主食,同时合理控制三餐的基础上,再加上有养运动相结合,有助于达到减肥的效果。
晚上吃这些会长胖吗
会长胖的!
我又喝了一杯黑咖啡运动了二十分钟会胖吗
尽量少喝!
我今晚吃了半个蒸红薯和一小碗白粥还有一点西红柿炒鸡蛋会长胖吗
建议饭后做运动有助于体重下降
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线