身高不够，有自卑感，希望可以有一个满意的回答

      遗传只占1/3，后天的营养和运动又很关键的，所以说那你只能是多吃点有营养的食物，然后按时休息不要熬夜，然后多参加一些跑步，打球，引体向上，扒单杠等运动，尽量来改善身高的发育。
      

      一定要加强营养，加强锻炼，多吃水果蔬菜，多喝鸡汤鱼塘排骨汤，每天坚持跑步，跳神，至少坚持半个小时，男孩一般长到18到20岁左右，放心吧肯定会增高的
      

      你好，16岁的男孩子，身高1米67一年身高没有变化，这种情况一般呢考虑骨骺线已经闭合了。也就是说身高应该是没有增长空间了，你已经过了干预身高的年龄了。所以只能是多锻炼身体，保持一个良好的体型。还有一点就是一个人的身高70%和遗传有关系的。
      
      以上是对“身高不够，有自卑感，希望可以有一个满意的回答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      16岁的孩子，如果一年身高没有增长，可以去拍骨骺片，如果骨骺没有闭合，可以吃增高产品，加强运动，这样有利于长高。如果骨骺闭合，吃这些药物可能作用都不是太明显了。所以现拍骨骺片了解骨骺的变化。