大腿靠近膝盖的地方一弯曲就酸痛

男 | 17岁 2021-02-01 22:18:58 2人回复来自淄博市

健康咨询描述：今天做了些深蹲跳，开合跳什么的燃脂运动，休息过来感觉大腿靠近膝盖的内侧大腿一弯曲就酸痛，不知道是伤到膝盖了还是运动让筋或者肌肉酸痛了，请求解疑，到底是哪里痛

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2021-02-01 22:23:50 我要投诉

你好根据您所描述的情况，今天做了些深蹲，休息过来感觉大腿靠近膝关节的内侧有一弯曲就酸痛，这种情况，我个人分析，应该是您今次的活动比较剧烈导致关节的损伤而引起的疼痛，建议平时需要加强身体方面的锻炼

2021-02-01 22:28 ask93794649sy 追问

是关节损伤引起的话，那长时间这样练会不会进一步伤害膝关节啊，还是越锻炼这种情况会越不显著?

2021-02-01 22:30医生回答：

您这种情况不会的

王志胜邹平市人民医院主治医师擅长: 乳腺癌、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎。甲状腺癌，帮助网友：36815

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2021-02-01 22:30:52 我要投诉

你好，这种情况可能是由于您做运动的时候没有进行热身运动，出现的一些肌肉劳损可以适当的进行按摩热敷，如果长时间不能缓解的话最好检查一下，可能是软组织有一些损伤，最近一定要注意休息。

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