你好根据你描述的情况,病毒性发烧,建议你可以吃鲜蒲公英或者马齿苋洗净焯热水,拌凉菜食用,两者都有清热解毒抗病毒的作用,新鲜的娃娃菜,白萝卜,西红柿,黄瓜都性平,还有丰富的维生素C和膳食纤维易于消化都可以使用,发热时尽量不食油炸生冷甜腻食品,如果体温超过38.5度以上,可以口服美林布洛芬混悬液,体温在38.5度以下,不用吃退烧药,用退热贴物理降温,多喝温开水监测体温变化,退烧药物最少间隔4~6小时,24小时内不能超过4次,物理降温就是用温水毛巾擦洗宝宝全身各部位,额头,颈部,前胸,后背,腹股沟,腋窝,四肢等每次擦洗10分钟以上,监测体温变化。
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