你好,根据你的描述给予以下治疗建议。扭伤以后应注意卧床休息,避免关节的活动,防止二次损伤,给予云南白药气雾剂来缓解疼痛症状,受伤48小时以内冷敷处理,48小时以后在热敷处理,口服活血止痛药物。如果疼痛持续存在或加重,建议尽早去医院系统检查治疗。
脚扭伤肿胀,怎么办?这种情况需要休息,避免过早的下地负重活动,垫高足部有利于静脉回流消肿,缓解症状。伤后24小时后外用云南白药喷雾剂,局部热敷,口服血活血通络的药物:三七片等,和消肿的药物迈之灵等,暂时对症处理观察,必要时医院骨科就诊
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