腰椎间盘膨出的患者如果没有下肢症状的话,建议患者一定要睡偏硬一点的床,锻炼腰背部的肌肉,一般推荐小燕飞以及5点支撑,需要锻炼一个月以上才能够取得效果。如果患者有下肢症状的话,可以进行牵引治疗以及手术治疗。
根据你所描述的情况,腰椎间盘膨出是一种非常常见的疾病,治疗的方法也很多,针灸,艾灸理疗,外用膏药,推拿,按摩,都有一定的疗效,我认为小针刀治疗腰椎间盘膨出具有良好的效果,平时生活中不要弯腰,更不要弯腰持物。
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