以前得过焦虑症，这几天老是做噩梦盗汗。

      病情分析：
      首先这种情况可以到医院检查一下，如果身体没有问题的话。那就有可能和你自己的饮食与生活习惯是有关系的。
      指导意见：
      平时多想一些开心的事，多做做运动，尽量的保证自己有良好的生活作息，多吃绿叶蔬菜，早睡早起，少喝酒，少抽烟，不要吃槟榔。

      病情分析：
      你这是又焦虑了，不要太担心了！你才30岁，不会是心脏问题的！平时注意多放松，增加一些兴趣爱好，可以跑跑步！也可以练练八段锦，相信你会好起来的！
      指导意见：
      你这是焦虑导致的！如果自己调节有困难的话，可以考虑再服用点抗焦虑药物！顺其自然，活在当下！没有谁一点不舒服都没有的所以，学会和不舒服共存才行！

      病情分析：
      喝了酒,吃了槟榔，还喝了红牛，这些都会刺激神经，神经兴奋，当然不容易入睡！如果没有休息好，自然会引起心脏等器官的不适应！
      指导意见：
      一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，加强锻炼来慢性愉悦自己，按时作息劳逸结合，多做放松训练！另外不要经常吃槟榔，不要总喝红牛！
      以上是对“以前得过焦虑症，这几天老是做噩梦盗汗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！