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哺乳期有什么食物可以当零食吃补气血

女 | 24岁 2021-02-04 13:34:56 2人回复来自

健康咨询描述：哺乳期有什么食物可以当零食吃补气血，不会让宝宝胀气啥的

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2021-02-04 13:42:51 我要投诉

可以吃大枣，枸杞。适当每天吃阿胶糕。平时每天可以喝点汤汁，排骨汤，养生汤，这些都可以，营养均衡是不影响宝宝胀气的，平时适当运动，也是可以提高自身体质的。

2021-02-04 13:44 ask86191197di 追问

红枣或者红枣干可以吃吗？有没有限制数量什么的，宝宝有湿疹能吃吗

2021-02-04 13:45医生回答：

可以吃，没有限制的，宝宝湿疹也可以吃.不影响的

张丽君主治医师擅长: 气血亏虚，痛经，月经不调，宫寒，闭经，更年期，子宫帮助网友：19035称赞：3

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2021-02-04 13:43:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。哺乳期可以多吃红枣，枸杞，桂圆，山楂制品
      指导意见：
      你是产后多长时间了？哺乳期的话什么都可以吃、只要注意不吃辛辣。海鲜就可以了。因为这两种东西容易引起孩子过敏导致起湿疹。宝宝胀气有什么症状？那你可以多吃白萝卜。