考试特殊情况非常紧张导致滑精
健康咨询描述： 在一次信息技术考试中由于实行的是作答完可离开考场规则，看到其他人陆续离开后产生紧张心理，最后导致滑精，现在一到考试就紧张，害怕自己会滑精
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你好，根据描述的情况，年轻人在考试过程中，由于心里紧张导致滑精，应该没有大问题的。建议平时保持好的心态，紧张时可以深呼吸，平息心情，调整自己的心态，避免过度紧张。平时多锻炼身体，增强体质。考试前认真复习，做到心中有数。
谢谢医生，我现在就是每次考试都会害怕重蹈覆辙，本来不该紧张也变得十分紧张，甚至还会有滑精的感觉这在以前是没有的，只在那次考试滑精之后.我也知道是自己心理因素，导致现在明天都有些闷闷不乐，一直想这个问题.我这样需要去看心理医生或者是吃些什么药吗
你好，年轻人，有这么次经历在心里造成阴影，建议放松心情，不要太在意，也不是什么大问题，所以心态很重要，尽量把注意力放在其他方面，不要经常考虑这个问题。即使考试时出现滑精，也不是什么大老毛病。
医生但是我害怕高考会出现这种情况，今年高三了，所以考虑的比较多然后就出现了上述情况，我这放松心态应该就没问题了吧
你这种情况，放松心情应该没有问题的，因为高三学生确实比较辛苦，每个人都比较紧张，所以心态的考验也是一方面。要使自己能够承受这种频繁的考试。就算是成功。
在吗医生，我还有个疑问，就是我现在一想到考试就会害怕，不由自主地会想这件事，感觉快形成条件反射了，可能和我放假前频繁考试紧张有关，而且由于心理阴影每次紧张到一定程度都会有滑精的感觉，这应该怎么调整一下，或者采取点什么措施？
你好，这种情况，关键是心理上要进行调整，不要太当回事。因为这种现象其他年轻人中也可能会存在，属于个人的秘密。所以你也不要太在乎他。慢慢就能够纠正的。作为学生，考试是必须的，如果你适应了这种紧张的状态，慢慢就调整过来了。
根据你的问题描述，建议您去医院进行简单的检查，以及采取相对应的治疗措施，一般来说，这种情况并不严重，请您保持一颗来好的心态，相信经过一段时间的调理，便能恢复，请您不用过度的担心
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