单身老男孩的对别人难以羞耻的问题，

男 | 26岁 2021-02-06 14:49:18 2人回复来自

健康咨询描述：我有五年的自慰史，尤其是20岁以后青春鼎盛又没有女朋友，常常不能控制自己，为了不干坏事一般都是自己解决，有时候甚至还会上瘾！这几年白头发长得特别多，手脚冰冷，有时手脚无力犯困，我是不是肾阳虚了？如果是该怎么办，如何治疗

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魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2021-02-06 14:56:50 我要投诉

您的这种情况，可能是由于长期手淫引起的有点肾阳虚，肾精不足而导致的手脚冰凉，无力犯困，长白发等症状，建议您可以吃点金匮肾气丸，首乌地黄丸调理一段时间看看，平时注意生活调节，按时休息，不要熬夜，加强运动，戒掉手淫或减少次数

2021-02-09 14:30 匿名追问

医生，我在京东健康那里找这种个药，他们都是两种药每一种三盒这样混合卖的，请问像我这样需要那么多吗？

2021-02-09 14:32医生回答：

您的这种情况，是需要调理一段时间的，可以各吃三盒看看

胥小鹏 滕州市中医医院主治医师擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。帮助网友：15491

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2021-02-06 14:53:20

你好，根据您的描述这个年龄适当的自慰不会影响身体健康，但是一定要注意不要频繁手淫。这种情况最好去医院中医门诊结合舌苔脉象，辩证施治调理一下身体。平时注意饮食，别吃辛辣刺激的食物，可以多吃些黑米黑豆黑芝麻木耳山药以及温补的牛羊肉，注意保证良好的睡眠。