久站12小时超过一个月，现在腰痛

      指导意见：
      可能是腰肌劳损的问题导致的，当然也可能是腰椎滑脱，或者腰椎峡部裂等问题。可以及时骨科检查下，医生结合查体分析，另外就是必要时腰椎拍片。如果是肌肉劳损，局部按摩，另外就是涂抹依托芬那酯凝胶等止痛对症。

      这种情况目前考虑是腰肌劳损或者是骨质增生的可能性都是有的，建议您去正规三甲医院骨科面诊做CT的检查排除是什么原因引起的，平时一定要注意养成良好的生活习惯，不要久站久坐。保证坐姿要正确，改变不良的生活习惯。
      

      这种情况应该是有腰肌劳损的情况，也有可能是腰椎间盘突出出现了局部的刺激症。但不管是何种原因导致的腰部肌肉肯定是力量不足，如果疼痛比较明显的话，可以外用扶他林软膏，止痛效果比较好，同时建议节制腰背肌功能锻炼，增强腰肌力量，不然的话还是容易复发。
      
      以上是对“久站12小时超过一个月，现在腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！