健康咨询描述: 昨天去医院拍的骨骺线,想让您帮我看看我的骨骺线有没有闭合,谢谢谢谢谢谢谢谢
你好,根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%,建议你在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,忌食辛辣,生冷,刺激性食物,油腻食物,油炸食品尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
现在正处于青春期,也就是第2个生长高峰期,骨骼线还没有完全闭合,一般在20岁左右骨骼线才会闭合,如果是早期闭合还是有在增长的空间,只要自己坚持锻炼身体,加强营养肯定会增高的。男孩可以长到20~25岁左右。
你好,这张片子里骨骺线是没有完全闭合的,但是这个骨骺线只要影影约约那么一点了,所以和完全闭合也没有特别明显区别的,但是要想继续增长,那么建议加强锻炼,补钙治疗
以上是对“想看看骨骺线有没有完全闭合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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