失眠，每天晚上做梦，五六年了

男 | 34岁 2021-02-08 21:17:35 2人回复来自呼和浩特市

健康咨询描述：整晚做梦，五六年了，看过很多医生，吃了不少药，不管事

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2021-02-08 21:21:54 我要投诉

指导意见：
单纯失眠多梦这个症状，中医角度的原因比较多，比如心脾两虚、肝郁气滞、痰热上扰、阴虚内热、心肾不交之类的。所以，最好提供更全面的症状才好判断。自己的话，要先从调整好心态，加强身体锻炼做起。主要是多做一些放松性的锻炼有助于睡眠。

吴振东牡丹江心血管病医院主治医师擅长: 冠心病,心绞痛,心律失常,心力衰竭,心肌病,高血压帮助网友：11239

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2021-02-08 21:33:08 我要投诉

失眠是很难治疗的疾病，因为失眠的原因很难查，一般情况下是查不到具体原因的，你的这个情况还是以吃安眠药为主，其次，在睡觉之前尽量不要从事一些兴奋性的事情，或者看一些兴奋性的内容，你可以考虑在晚饭后适当的多运动一下，看能否有助于睡眠。

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温馨提示：
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