首先要明确是哪一种情况,是阳痿还是早泄,另外治疗上首先要从心理上精神方面来调整,要保持一个放松的心态,另外平时要注意锻炼身体,避免熬夜,保证充足的睡眠,要戒烟戒酒,另外可以多吃一些牛羊肉,牡蛎韭菜类的食物,剩下的就是药物治疗啊,可以选择相应的药物,也可以用中药来调理身体。
如果出现性功能障碍,主要是由于心理性造成的人际关系问题和夫妻之间性和谐问题,以及早年或者是人生成长的性创伤经历,都会对心理上产生一些影响,除此之外也可以适当服用药物来改善阳痿的症状。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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